Haut pellt sich: 4 Pflegetipps nach dem Sonnenbrand
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Svenja Hauke
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Svenja Hauke
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Haut pellt sich: 4 Pflegetipps nach dem Sonnenbrand

Hat sich die erste Röte eines Sonnenbrandes gelegt, folgt meist der nächste Heilungsschritt: Die Haut pellt sich und lässt sich großflächig abziehen. Um die geschädigten Partien zu pflegen und möglichst schnell zu regenerieren, helfen vor allem feuchtigkeitsspendende Cremes und Aloe vera. Vier Pflegetipps, wenn sich Ihre Haut nach dem Sonnenbrand pellt.

1. Haut schält sich nach Sonnenbrand: Abgestorbene Haut nur extrem vorsichtig entfernen

Ihre Haut schält sich nach einem Sonnenbrand? Dann ist es besonders wichtig, mit Bedacht vorzugehen. Am besten ist es für Ihre Haut, wenn Sie Ihr die Zeit geben, die sie braucht und warten, bis sich die Haut von selbst ablöst. Die Haut schält sich und Sie können nicht die Finger davon lassen? Hier sollten Sie nur Hautstücke, die sich leicht abziehen lassen, vorsichtig entfernen. Sobald beim Abziehen Schmerzen auftreten oder sich einzelne Hautstücke nicht gut ablösen lassen, sollten Sie sofort aufhören. Sie riskieren sonst offene Wunden und schlimmstenfalls bleibende Narben. 

2. Haut schält sich nach Sonnenbrand: Feuchtigkeitsspendende Creme und Aloe vera helfen

Die Haut schält sich und es entsteht neue Haut. Diese neue Haut, die unter den abgestorbenen Hautzellen zum Vorschein kommt, benötigt vor allem viel Feuchtigkeit. Diese führen Sie Ihrem Körper nach einem Sonnenbrand zum einen durch viel Trinken zu. Zum anderen können Sie Ihrer Haut aber auch durch feuchtigkeitsspendende Cremes und Aloe vera bei der Regeneration helfen. Erstere sollten allerdings möglichst pH-neutral und parfumfrei sein, um die Haut nicht noch zusätzlich zu reizen.

3. Die Haut schält sich im Gesicht? Gurken und kalter Kamillentee!

Die Haut schält sich nach Sonnenbrand im Gesicht? In diesem Fall können zusätzlich zu Creme und Aloe vera auch Gurkenscheiben zum Einsatz kommen. Sie spenden Feuchtigkeit und sorgen für Kühlung, wenn die Haut sich nach einem Sonnenbrand im Gesicht schält. Ein weiteres beliebtes Hausmittel, wenn die Haut sich schält: kalter Kamillentee. Umschläge mit einem erkalteten Aufguss aus der Heilpflanze können die Entzündung der Haut lindern und damit die Heilung beschleunigen. Neigen Sie zu Allergien, verzichten Sie besser auf Kamille. Ein feuchtes, kühles Tuch mit reinem Wasser tut Ihrer Haut dann ebenso gut.

4. Haut schält sich im Gesicht: Make-up ist tabu!

Besonders wichtig, wenn die Haut sich im Gesicht schält: So verlockend es sein mag, Sie sollten auf keinen Fall zu Make-up greifen, um Rötungen und die sich pellende Haut abzudecken. Selbst getönte Gesichtscreme kann bereits zu zusätzlichen Hautreizungen bei sich schälender Haut führen und schlimmstenfalls sogar Entzündungen verursachen. Wer nicht auf Make-up verzichten kann, darf bei ganz leichtem Sonnenbrand zu einer Mischung aus After-Sun-Lotion und flüssigem Concealer greifen, die vorsichtig auf das Gesicht aufgetragen wird. Bedenken Sie aber: Spätestens beim Abschminken wird Ihre Haut strapaziert. Weniger ist mehr, wenn sich Ihre Haut schält.

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Wenn die Haut sich nach einem Sonnenbrand pellt, ist es besonders wichtig, mit Bedacht vorzugehen. Am besten ist es für Ihre Haut, wenn Sie Ihr die Zeit geben, die sie braucht und warten, bis sich die Haut von selbst ablöst. Wer nicht die Finger von der Haut lassen kann: Nur Hautstücke, die sich leicht abziehen lassen, dürfen Sie vorsichtig entfernen. Sobald beim Abziehen Schmerzen auftreten oder sich einzelne Hautstücke nicht gut ablösen lassen, sollten Sie sofort aufhören. Sie riskieren sonst offene Wunden und schlimmstenfalls bleibende Narben.
Narben könne entstehen, wenn sie es riskieren, dass durch das Abziehen offene Wunden entstehen. Daraus muss sich keine Narbe bilden, aber es könnte eine bleibende Narben daraus resultieren,
Die abgestorbene Haut benötigt jetzt viel Feuchtigkeit. Regelmäßiges Eincremen ist nun sehr wichtig. Am besten pflegen Sie ihre Haut mit einer Aloe Vera basierten Feuchtigkeitscreme.
Disclaimer: Dieser Text enthält nur allgemeine Hinweise und ist nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung geeignet. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Alle individuellen Fragen, die Sie zu Ihrer Erkrankung oder Therapie haben, besprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt.
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Svenja Hauke
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Von makelloser Haut bis Tipps&Tricks rund ums Abnehmen. Als bekennender Fitness- und Beauty-Freak verrät sie Leserinnen und Leser ihre besten Tipps.
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