Perioden-Hygiene: So reinigen Sie die Menstruationstasse
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Perioden-Hygiene: So reinigen Sie die Menstruationstasse

Zu den Vorzügen der Menstruationstasse gehören die nachhaltige Müllvermeidung und die Langlebigkeit des Produktes im Vergleich zu anderen Hygieneartikeln für die Periode. Doch die Basis für die gute Nutzung bildet die richtige Perioden-Hygiene, die nicht nur in Bezug auf die Körperpflege, sondern auch im Hinblick auf die Reinigung der Menstruationstasse sorgfältig umgesetzt werden sollte. Wir erläutern Ihnen, worauf Sie bei der Reinigung Ihrer Menstruationstasse achten müssen.

Frisch aus der Packung kurz sterilisieren

Vor dem ersten Gebrauch aus der Packung genommen wirkt die Menstruationstasse natürlich sauber. Doch selbst die Hersteller empfehlen die Reinigung der Menstruationstasse vor dem ersten Gebrauch, um beispielsweise Rückstände der Produktion oder der Verpackung optimal zu entfernen. Durch die Fertigung der Menstruationstasse aus medizinischem Silikon ist sie hitzebeständig und robust. Die einfachste Form der Reinigung vor dem ersten Gebrauch erfolgt daher über das Sterilisieren: Geben Sie die Tasse für rund 20 Minuten in einem Topf mit kochendem Wasser. Achten Sie dabei darauf, dass das Material nicht auf dem Boden aufliegt. Hilfreich kann ein Schneebesen, in dem der Cup platziert in das Wasser gelassen wird. Danach kann die Menstruationstasse einfach mit einem sauberen Tuch abgetrocknet werden und zum Einsatz kommen.

Reinigung der Menstruationstasse während der Menstruation 

Der Umstand, mehrere Menstruationstassen mit sich zu führen und diese bei Bedarf zu tauschen, ist in den meisten Fällen, insbesondere bei der Verwendung der richtigen Größe und Art der Menstruationstasse, unnötig. Die Tasse kann nach der Entnahme und Entleerung unkompliziert mit kaltem Wasser ausgespült werden. Auf Wunsch kann für die Reinigung eine milde Seife zum Einsatz kommen, alternativ ein Hygienetuch oder ein Reiniger für Sexspielzeug. Dies ist jedoch nicht bei jeder Reinigung notwendig. Warmes Wasser kann hingegen zu Verfärbungen führen, welche zwar die Funktionalität der Menstruationstasse nicht beeinträchtigt, aber optische Einbußen mit sich bringt. 

Menstruationstasse unterwegs reinigen 

Auch unterwegs genügt in der Regel die einfache Reinigung der Menstruationstasse mit klarem Wasser. Ist zu erwarten, dass kein Waschbecken erreichbar ist, kann eine mitgeführte Wasserflasche weiterhelfen. Alternativ bieten sich einzeln verpackte Hygienetücher oder ein wenig Toilettenpapier. Bei der nächsten Gelegenheit kann die Reinigung der Menstruationstasse wieder normal mit fließendem Wasser und etwas milder Seife vorgenommen werden.

Reinigung zwischen zwei Menstruationsblutungen

Ist die Periode zu Ende, sollte die Menstruationstasse einer gründlicheren Reinigung unterzogen werden, bevor sie in einem luftdurchlässigen Baumwollbeutel aufbewahrt wird. Hierbei nutzen Sie wahlweise die Reinigung mit Sterilisation wie vor dem Erstgebrauch oder Sie spülen den Cup nach der Reinigung mit einem Desinfektionsmittel aus. Auch die Hersteller von Menstruationstassen bieten spezielle Reiniger an, die mit desinfizierender Wirkung punkten, ohne das Material anzugreifen. Eine einfache Reinigung des Cups vor der nächsten Nutzung kann erfolgen, ist jedoch bei richtiger Aufbewahrung nicht nötig.

Sonderfälle: Pilze, Infektionen und Verfärbungen

Haben Sie eine Infektion im Intimbereich oder einen Pilz, müssen Sie die Menstruationstasse nicht entsorgen. Doch sie sollte zusätzlich zum Auskochen mit einem Desinfektionsmittel behandelt werden. Bewährt sind desinfizierende Reiniger, die für Intimprodukte (z.B. Sexspielzeug) zum Einsatz kommen. Es kann jedoch auch eine Wasserstoffperoxid-Lösung das Mittel der Wahl sein, mit dem Viren, Bakterien und Pilze effizient abgetötet werden können. Das anschließende Sterilisieren entfernt Reiniger-Reste und gibt zusätzliche Sicherheit für die Hygiene. Diese Reinigungsweise der Menstruationstasse lässt auch Verfärbungen verschwinden. Achten Sie dabei auch auf sorgfältige Reinigung der Nischen, beispielsweise bei Schriftzügen und Rändern der Menstruationstasse.

Disclaimer: Dieser Text enthält nur allgemeine Hinweise und ist nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung geeignet. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Alle individuellen Fragen, die Sie zu Ihrer Erkrankung oder Therapie haben, besprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt.

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