Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, kann eine Hypnose die Rauchentwöhnung möglicherweise unterstützten... weiterlesen
Intervallfasten, auch intermittierendes Fasten genannt bietet vielfältige Möglichkeiten zur Ausübung. Die popu... weiterlesen
Das Intervallfasten bietet sich für alle gesunden Menschen als smarte Alternative zum klassischen Heilfasten a... weiterlesen
Hinter dem modernen Titel "Dinner Cancelling" verbirgt sich der Verzicht auf die Abendmahlzeit zugunsten von V... weiterlesen
Das Heilfasten nach Rudolf Breuss gilt als eine Mischung aus Buchinger-Fasten, Kneippscher Lehre und mittelalt... weiterlesen
Die Bezeichnung "Basenfasten" umschreibt bei der Kur nach Sabine Wacker den Verzicht auf säurebildende Lebensm... weiterlesen
Das Heilfasten nach Mayr wird auch nach dem Erfinder Franz Xaver Mayr als FX Mayr-Kur bezeichnet. Das Prinzip... weiterlesen
Mit dem Saftfasten bietet sich eine milde Variante des Heilfastens, bei der die feste Nahrung über einen begre... weiterlesen
Zum Ende der Heilfastenkur steht das Fastenbrechen. Nach den Tagen ohne feste Nahrung wird der Körper dafür an... weiterlesen
Wasser ist nicht gleich Wasser: Sowohl geschmacklich als auch in der Unterstützung für den Körper gibt es bei... weiterlesen
Obst gilt grundlegend als ein wichtiger Bestandteil der ausgewogenen Ernährung und spielt beim Heilfasten je n... weiterlesen
Zu den wichtigsten Aspekten beim Heilfasten gehört die ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Mindestens 2 Liter, be... weiterlesen
Vor dem ersten Fasten haben die meisten Bedenken, weil Sie sich im Alltag durch Hungergefühle gestresst und be... weiterlesen
Wenn Sie fasten möchten, können Sie dies natürlich nicht nur in einer Fastenklinik, sondern auch Zuhause. Doch... weiterlesen
Die Darmreinigung bereitet den Körper auf das Heilfasten vor, indem Reste der Exkremente aus dem Darm ausgelei... weiterlesen
Wenngleich das Heilfasten bei vielen Beschwerden und Krankheitsbildern Linderung verschaffen kann, ist eine Ku... weiterlesen
Die positive Wirkung von Heilfastenkuren gilt inzwischen als vielfach belegt. Die mehrtägige Pause, die der Kö... weiterlesen
Bei Rheuma kann über die Ernährung oft ein positiver Einfluss erzielt werden. Rheuma und Arthritis zeichnen si... weiterlesen
Während beim Rauchen das Nikotin nur in geringen Mengen in den Körper gelangt und die Nikotinvergiftung erst b... weiterlesen
Menschen, die das erste Mal eine Zigarette rauchen, erfahren sehr schnell die zügige Wirkung von Nikotin. Binn... weiterlesen
Rauchen ist ungesund und verkürzt das Leben - auch Raucher wissen das, unternehmen jedoch oft lange nichts dag... weiterlesen
Tabakprodukte gelten als Genussmittel, können die Gesundheit jedoch vielfältig gefährden. Der Inhaltsstoff Nik... weiterlesen
Sie würden gern mit dem Rauchen aufhören, haben aber Angst davor, es nicht zu schaffen und stark unter Entzugs... weiterlesen
Viele Menschen haben Angst, an Gewicht zulegen, wenn sie mit dem Rauchen aufhören. Doch warum eigentlich – und... weiterlesen
Endlich mit dem Rauchen aufhören: Bei diesem Vorsatz können Medikamente helfen. Erfahren Sie hier, welche Mögl... weiterlesen
Für Raucher, die gern aufhören möchten, kann es eine Lösung sein: Dampfen statt Rauchen. Eine Erfolgsgarantie... weiterlesen
Ayurveda-Ernährung unterteilt die Menschen in drei Typen: Pitta, Vata und Kapha. Typgerecht ausgewählte Speise... weiterlesen
Für die gesunde Detox-Ernährung brauchen Sie keine speziellen Produkte. Ganz normale Lebensmittel genügen bere... weiterlesen
Wenn Sie ein paar Kilos abnehmen oder sich gesünder ernähren wollen, probieren Sie es doch mit Intervallfasten... weiterlesen
Wer mit dem Rauchen aufhören will, tut sich und seinem Körper einen großen Gefallen. Folgenlos bleibt der Niko... weiterlesen
Dampfen statt Rauchen – rund zwei Millionen Deutsche greifen bereits zur elektronischen Raucheralternative. Do... weiterlesen
Wenn Sie Ihren Körper entschlacken möchten, kommt es auf die richtige Wahl der Lebensmittel an. Denn nicht jed... weiterlesen
