Gesund Bewegen Petra Neumann in Bad Wildungen-Odershausen Karte

Gesund Bewegen Petra Neumann

Wildunger Str. 28 34537 Bad Wildungen-Odershausen
05621 96 40 83
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Alexandertechnik

Verspannungen beim Sitzen am Computer Schmerzen nach einer Autofahrt Verkrampfungen bei Arbeiten im Haushalt Leiden Sie im Alltag unter diesen körperlichen Störungen des Wohlbefindens? Auftretende Schmerzen beim Gitarre spielen Heiserkeit beim Singen Verspannungen beim Sport Bereiten Ihnen solche Beschwerden Kummer im Beruf oder in der Freizeit? Bewegungstherapien helfen nur unzureichend Krankengymnastik wirkt nicht langfristig Haben Sie ähnliche Erfahrungen gemacht sowohl als Patient als auch als Thera­peut? Alexandertechnik hilft hier weiter! Alexandertechnik wurde von dem 1868 in Australien geborenen Frederick Matthias Alexan­der entwi­ckelt. F. M. Alexander litt in jungen Jahren unter Stimmproblemen, die ihm als Schauspieler und in der Rezitation (Ausdruck von Emotionen und Gedanken eines Textes mit Hilfe der Stimme, Bewegung und Körperhaltung) sehr zu schaffen machten und durch ärztli­che Hilfe nicht beseitigt werden konnten. Durch Experimente und genaue Beobachtungen an sich selber und an anderen Menschen beim Verhal­ten im täglichen Leben fand Alexander heraus, dass der menschliche Organismus mit seinen geistigen, seelischen und körperlichen Abläufen eine untrennbare Einheit bildet. Alexander konnte seine Leiden beseitigen und seine Technik, durch angeleitete Übungen eine elastische, aufrechte Kopf- und Körperhaltung herzustellen und das natürliche muskuläre Stütz- und Haltesystem wieder zu aktivieren, weiter entwickeln, lehren und weiter geben. Durch die seit 1894 unterrichtete Alexandertechnik werden angewöhnte, aber unnatürliche und schädli­che Reaktionen dem Menschen bewusst gemacht und auf die natürliche Körperreak­tion zurück versetzt. Dadurch wird eine bessere und gesündere Beweglichkeit ermöglicht. Gesunde Bewegung sorgt für Wohlempfinden und eine neue Lebensqualität durch Rückfüh­rung auf natürliche Abläufe des menschlichen Körpers.

Kontaktdaten

Gesund Bewegen Petra Neumann

Wildunger Str. 28
34537 Bad Wildungen-Odershausen
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Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 12:3013:00 - 14:30
Dienstag 08:30 - 12:3013:00 - 18:30
Mittwoch 08:30 - 12:3013:00 - 18:30
Donnerstag 08:30 - 12:3013:00 - 14:30
Freitag 08:30 - 12:3014:00 - 17:00

Beschreibung

Gesund Bewegen Petra Neumann Lehrerin für Alexandertechnik Physiotherapeutin 18 Jahre erfolgreiche Tätigkeit als Alexandertechniklehrerin 28 Jahre Erfahrung in der Physiotherapie Krankheiten und Schmerzen zu behandeln hilft kurzfristig, aber die Umstände, die zu diesen Folgen führen, bleiben oft erhalten und sorgen für eine Rück- kehr der Probleme. Wer lernt, sich selber besser zu beobachten, wer lernt, seine angewöhnten falschen Körperhaltungen und Bewegungen zu erkennen, der kann auch langfristig Abhilfe schaffen. Ich helfe Ihnen dabei, diesen Weg zu gehen. Gemeinsam schauen wir uns den Grund Ihrer Beschwerden an und ich zeige Ihnen, wie Sie mit Hilfe der Alexandertechnik in ein gesünderes Leben eintauchen Leistungen Alexandertechnik hilft bei ungesunden körperlichen Angewohnheiten und daraus resultierenden Schmerzen, Verspannungen, Beschwerden, Krankheiten, oder bei einseitiger Beanspruchung des Körpers, durch die die gesunden Bewegungsabläufe gestört werden. Kurz gesagt: Alexandertechnik kann jedem helfen. Ich biete Ihnen als Hilfe an: - Einzelstunde - Gruppenunterricht - Kurse für Musiker, Künstler, Sportler - Kurse für Berufsgruppen - Vorträge für Gruppen, Vereine, Firmen, Berufsgruppen - Informationsveranstaltung über Alexandertechnik Während der Behandlung lernen Sie die Prinzipien der Alexandertechnik kennen und werden mit ihnen vertraut gemacht. Sie lernen, ungünstige Haltungen und Bewegungen besser wahrzunehmen. Unter meiner Anleitung erfahren Sie neue, leichtere und gesündere Körperhaltungen und Bewegungsabläufe für Ihr tägliches Leben. Als praktizierende Physiotherapeutin fließen dabei auch meine Erfahrungen aus der Krankengymnastik mit ein. Die bei Musikern, Künstlern und Sportlern sowie bei vielen beruflichen Tätigkeiten auftretenden einseitigen Belastungen werden analysiert und behandelt. Die allgemeine Körperhaltung, aber auch die besonderen Situationen und Aktivitäten z. b. beim Spielen eines Instruments, beim Singen oder am PC werden dabei individuell mit einbezogen. Bringen Sie bitte zum Unterricht ihre gewohnten Utensilien mit. Für Reiter steht ein Sattel auf einem Holzpferd zur Verfügung. Wer sich über die Alexandertechnik und über die Anwendung und Auswirkung in Freizeit und Beruf detailliert informieren will, dem biete ich auch Vorträge vor Ort an. Für Einzelpersonen gibt es einmal im Monat in meinen Praxisräumen eine Informati-onsveranstaltung.....

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