Yoga- und Atemschule Ückert Karin

Karin Ückert ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Betreiberin eines Yogastudios in Hollstadt. In Ihrer Arbeit als Therapeutin entdeckte Frau Ückert die positiven Wirkungen von Yoga. Zu den Leistungen zählen Yogakurse, Yogaseminare, Atemtherapie, Reflexzonenarbeit und Pilates. Ziel ist die Entspannung von Körper und Geist gleichermaßen, wodurch die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt werden. Insbesondere bei Schlafstörungen, körperlicher und mentaler Überlastung, psychosomatischen Beschwerden oder Kopfschmerzen können positive Effekte erzielt werden. Frau Ückert verfügt über Kenntnisse in verschiedenen Yogatraditionen, wobei der Schwerpunkt hier auf einer möglichst schonenden Variante liegt. Ruhige und meditative Sequenzen wechseln sich mit kraftvolleren Übungen ab. Möglich sind sowohl Gruppenübungen als auch Einzelunterricht.