Krav Maga Body and Mind

Krav Maga Body and Mind in Winnenden, Backnang und Schorndorf. Unterricht im Selbstverteidigung System Krav Maga für Erwachsene und Kinder Der Klügere gibt nach - was aber, wenn der Dümmere ihn nicht lässt? Du möchtest lernen eine körperliche Bedrohung unbeschadet zu überstehen und dabei noch deine Fitness verbessern? Gleichgültig ob Mann oder Frau, ob geringe Köpergröße oder schwächere Konstitution, dann ist das Selbstverteidigung System Krav Maga das richtige für Dich. Es kann l eicht erlernt werden, ist höchst effizient und steigert Kraft, Ausdauer und Stressresistenz gleichermaßen. Insbesondere bei den Kindern und Jugendlichen ist die Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, von immenser Bedeutung. Unsere Zielsetzung ist es, den noch jungen Menschen in seiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen und ihn zu begleiten. In unseren Kursen tauchen wir in Ihre Lebensrealität ein und kreieren verschiedene Szenarien wie Auseinandersetzungen in der Schule, auf dem Spielplatz oder in anderen Umgebungen. Aber auch massive Übergriffe und Themen wie Mobbing und Bullying werden mit den Kindern behandelt. Dadurch bieten wir ihnen Lösungsansätze an, ohne dabei in die Täter- oder Opferrolle zu fallen. Krav Maga verzichtet ganz bewusst auf artistische Elemente, da hier stets die Effektivität im Vordergrund steht. Es werden keine körperlich anspruchsvollen Techniken erlernt, welche eine entsprechende körperliche Mobilität erforderlich machen. Somit ist Krav Maga zur Selbstverteidigung schnell und einfach zu erlernen, da die körpereigenen Reflexe genutzt werden. Krav Maga bedient sich aus Techniken von verschiedenen Kampfsportarten, wie zum Beispiel Boxen, Mixed Martial Arts, BJJ, Judo, Ringen, Kick- und Thaiboxen. Gerne laden wir Dich zu einem kostenlosem Probetraining in unseren Trainingscenter in Backnang, Winnenden und Schorndorf ein.