Iyengar Yoga Daniel Weidenbusch

Mein Bestreben ist es, Yoga auf zugleich profunde und erfrische Art und Weise zu unterrichten. Dabei stütze ich mich sowohl auf meine Erfahrungen als Yoga-Lehrender und -Praktizierender als auch auf meine akademische Auseinandersetzung mit der indischen Yogatradition und meine Begeisterung für die Anatomie des menschlichen Körpers. In meinem Unterricht unterstütze ich dich darin, kräftiger, beweglicher und gelassener zu werden. Yoga gilt als die "Kunst der Transformation", die dich lehrt auf einem manchmal auch steinigem Weg persönliche Qualitäten wie Enthusiasmus, Zuversicht, Gleichmut, Ruhe und Heiterkeit zu entwickeln. Iyengar Yoga unterscheidet sich von anderen Yogastilen durch: - Betonung der korrekten Ausrichtung des Körpers - Sehr kraftvolle und überaus präzise Ausführung aller Übungen - Tieferes Verständnis durch längeres Verweilen in den Haltungen - individuelle Korrekturen - Einsatz von Hilfsmitteln