11 Ratgeber
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Parfait von Basilikum und Zitrone

Ob als sommerliche Vorspeise oder als Leckerei für zwischendurch: Ein Parfait von Basilikum und Zitrone passt  weiterlesen

Parfait von Basilikum und Zitrone
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Hummus mit Roter Bete

Für 4 Personen | Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten weiterlesen

Hummus mit Roter Bete
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Gefüllte Ricottatomaten

Eine Portion enthält:Zutaten für 2 PortionenZubereitungTomaten waschen und trocken tupfen. Tomaten vom Strunk  weiterlesen

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Gebrannte Mandeln

Zutaten:Zubereitung:Im ersten Schritt werden die Mandeln in einer Pfanne leicht angeröstet (ohne Butter oder Ö weiterlesen

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Tofu-Gemüse-Aufstrich

Eine Portion enthält:Zutaten für 2 PortionenZubereitungDen Tofu in eigroße Stücke schneiden, jedes Stück im Ei weiterlesen

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Gazpacho

Eine Portion enthält:Zutaten für 2 PortionenZubereitungDas Gemüse sowie die Kräuter waschen, trocken tupfen, p weiterlesen

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Guacamole

Eine Portion enthält:Zutaten für 2 PortionenZubereitungDie Avocado schälen, entsteinen, klein schneiden, mit d weiterlesen

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Gemüsespieße

Eine Portion enthält:Zutaten für 6 PortionenZubereitungPilze halbieren, Zucchini in Scheiben schneiden und bei weiterlesen

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Guten-Morgen-Müsli

Eine Portion enthält:Zutaten für 10 PortionenZubereitungHaferflocken mit Weizenkleie, Leinsamen und gehackten  weiterlesen

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Rührei "Frau Antje"

Eine Portion enthält:Zutaten für 2 PortionenZubereitungDie Eier mit dem Mineralwasser verquirlen. Die Masse mi weiterlesen

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Rauke mit Melone und Parmaschinken

Eine Portion enthält:Zutaten für 2 PortionenZubereitungDie harten Stiele der Rauke entfernen. Die Blattsalate  weiterlesen

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