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Badminton als liebster Freizeitsport!

Wie Badminton Ihre Fitness fördert.

Bei Badminton handelt es sich um eine Ballsportart, die mit einem Federball und einem Schläger pro Spieler ausgeführt wird. Dabei müssen Sie versuchen, den Federball so über ein Netz zu schlagen, dass Ihr Gegenspieler ihn möglichst nicht den Regeln entsprechend zurückschlagen kann. Es handelt sich um ein Rückschlagspiel für Groß und Klein, mit festen Regeln und Anweisungen, das in einer Halle ausgetragen wird. Dabei wird nach Punkten (max. 21) und Sätzen
gezählt. Badminton wird weltweit von über 160 Nationen gespielt und erfordert hohe körperliche Fitness, da es bei dieser Sportart auf Ihre Schnelligkeit, Beweglichkeit und Kondition ankommt. Es ist die schnellste Ballsportart verglichen mit der Geschwindigkeit, die der Federball nach dem Abschlag erreicht. In keiner anderen Sportart wurden jemals derart hohe Geschwindigkeiten gemessen. Deswegen zählt Badminton auch zu den Ballsportarten, bei denen mit am meisten von Ihnen abverlangt wird.
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